12383 מאמרים - מנוע לחיפוש מאמרים - פרסום מאמרים חינם

נושא המאמר: בדיקות רפואיות \ קובי עזרא
מאת: יעקב עזרא, מומחה לרפואה נטורופטית, תזונאי ומאמן כושר – 0528567140   שמור מאמר למועדפים

מתוך הספר ספורטולוגיה - המדריך לספורטאי

והספר: סטרואידים - כל מה שרצית לדעת ולא העזת לשאול


בדיקות רפואיות:


1) בדיקות פיזיקליות - כוללות את הבדיקות הבאות:


א. בדיקת בטן הכוללת: בדיקות כבד, טחול ומעיים

ב. בדיקת ריאות - תיפקודים פיזיולוגיים והאזנה עם סטטוסקופ.

ג. בדיקות קרדיולוגיות (לב) - האזנה עם סטטוסקופ.

ד. בדיקות נוירולוגיות - כוללת עצבים סנסוריים ומוטוריים

ה. בדיקה אנדוקרינית כללית - היפופיזה, אדרנל, תירואיד וגונדות

ו. בדיקות לחץ דם + דופק רפלקסים וכ"ו



2) בדיקות שתן - כולל את הבדיקות הבאות:


א. גלוקוז וגלוקוזה (סוכרים)

ב. קטונים, קטון, קורפס קטוניקוואס וקטונים (חומצות שומן - בפירוק חלקי)

ג. בילירובין ובילירובינה (תוצרי פירוק של rbc)

ד. אורובילירובין ואורובילינוגן (בדומה לבילירובין אך לאחר טרנספורמציה)

ה. פרוטאין (חלבון) כולל פרוטאינים שונים

ו. ניטריטים וניטריט

ז. אסקורבינסאור, אסקורביק אסיד, אסיד אסקורביקו, אסידו אסקורביקו (ויטמין c)

ח. המוגלובין והמוגלובינה (חלק מה- rbc, הפיגמנט האדום)

ט. ph (רמת חומציות)




יעוץ בספורט:








1) יעוץ תזונתי - שעשוי להשתנות כל שבוע / שבועיים, באופן אינדיווידואלי

א. מינימלי

ב. מורחב - הסברים וסקירת מזונות ראליים, בהתאם לצרכים הספציפיים.



2) תוכניות אימונים - באופן אינדיוודואלית, הכוללות חזרות, סטים, תרגילים ווריאציות

שונות.


3) יעוץ למשלימי תזונה - באופן אינדיוודואלי, הכוללות אזרים אירגוגניים, פרוטאינים,

פחמימות, חומצות שומן וכ"ו.


4) נתונים ומעקב אישי:

א. מדידת אחוזי שומן - כלליים בגוף

ב. מדידת היכפים של חלקי-גוף ספציפיים ו/או כל חלקי הגוף

ג. בדיקות ספציפיות




בנוסף: בעת הצורך הפניה ו/או מתן חומר נידרש באינטרנט או בסיפריות.



אופציות נוספות: דהטוקסיפיקציה - ניקוי הגוף מתרופות (הורמונים סטרואידים), ריסוסי

מזון, כימיקלים, זיהום זיהום אויר, דאודורנטים לסוגייהם, קרינת השמש

וכ"ו. כל הנ"ל עם מרוצת הזמן יכולים ו/או לגרום למחלות רבות, מאסטמה

ועד למחלות - לב וסרטן.



מעקב אישי צמוד!!! בתוכניות אימונים ותזונה, בדיקות והשגחה רפואית












אופציות נוספות הרצאות:



לכלל האוכלוסיה: הרצאות על תזונה נכונה ונבונה, תזונה כמונעת מחלות, תזונה כטיפול במחלות, תזונה להשגת מטרות ספציפיות וכ"ו


הרצאות לנשים: תזונה, סופלימנטציה וספורט -> כאורח חיים למניעת מחלות ו/או הפרעות נשיות כמו: אוסאופורוזיס, pms וכ"ו


לכלל הספורטאים ומדריכי הספורט: תזונה ושיפור ההסגים, הורמונים דהטוקסיפיקציה וכ"ו





קובי עזרא
יעקב עזרא, מומחה לרפואה נטורופטית, תזונאי ומאמן כושר. מר יעקב עזרא הינו מרצה במכון מור (לאוסטאופורוזיס) ובבית הספר להסמכות מאמנים של וינגייט - באוניברסיטת ת"א (אימונים לפיתוח הגוף ותזונה).

כתב את הספרים:

1. אבן הפינה בתחום פיתוח הגוף.

2. ספורטולוגיה - המדריך לספורטאי.

3. סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות!

בעל קליניקה לרפואה נטורופטית ונותן שרותים:
* טיפול במחלות שונות (כולסטרול, מחלות לב, סוכרת ועוז...).
* דיאטות הרזייה ועיצוב הגוף.
* פיתוח גוף - עיצוב וחיטוב הגוף.
לפגישת יעוץ בקליניקה: 0528567140
* מנהל האתר: ארגון הבריאות ו
ארגון הבריאות והכושר הישראלי -
www.healthnfit.org

אתר הדיאטות http://www.dietme.co.il/