12383 מאמרים - מנוע לחיפוש מאמרים - פרסום מאמרים חינם

נושא המאמר: שיאצו לנשים בהריון
מאת: שרי קרוכמל - מיילדת מוסמכת   שמור מאמר למועדפים

משחר ההיסטוריה ידוע כי נשים נתמכו ו"תוחזקו" בשיטות שונות, במהלך הריונן ובעת הלידה. שיאצו בתקופת ההריון, היא אחת מדרכי הטיפול הותיקות אך הנחשבות למועילות ביותר גם בימינו, לתמיכה באישה ההרה.
בנושא זה מוסיפה רחל חמרה, מטפלת השיאצו בנשים בכלל ובהריון בפרט במרכז "אמא אדמה", נטורופתית בעלת A.B במדעי החיים ומורה לשיאצו במכללת "רידמן":

שיאצו הינה שיטת טיפול ומגע המשתמשת בנקודות לחיצה ("אקופרסורה") בשילוב עם מתיחות עדינות ומסג', לאורך מסלולי האנרגיה בגוף ("המרידיאנים"). לחיצות אלה מסייעות לגוף ומאזנות חסרים אנרגטיים שלו, כשהן משפיעות על המטופל ברבדים שונים: פיזיים, רגשיים ומנטאליים.
לא מדובר בטיפול "רק בשביל הכיף", למרות שגם ההנאה ממנו רבה ומפנקת. השיאצו מסייע בשחרור כאבים ושרירים מכווצים, בהפחתת מתח והפגת עייפות, בשיפור הגמישות ויכולת התנועה, בסיוע בבעיות עיכול, נשימה, נדודי שינה ועוד.

הטיפולים בשיאצו, פרט לשיפור באיכות החיים ובהרגשה של האשה ההרה, נחשבים כמשפיעים לטובה גם על מצב העובר והרגשתו ברחם וגם על תחילתו וחיזוקו של הקשר הנרקם בין האם לתינוק שבבטנה.
מומלץ ורצוי לבצע טיפולי שיאצו החל מסוף השליש הראשון של הריון תקין (במידת הצורך ובמקרה של ספק, מוטב להתייעץ קודם לכן עם רופא). בכל מקרה יש לודא כי המטפל או המטפלת שאליהם את פונה, יהיו מוסמכים ובקיאים באופן הטיפול בנשים הרות, ידעו היכן ניתן ומותר ללחוץ על מנת שלא לגרום נזק לך ולתינוקך. הטיפול מומלץ גם לנשים המנסות להיכנס להריון, עד ממש לפני התחלת טיפוליי פוריות, גם זאת תוך היוועצות ברופא.

ולמי שעדיין אינה יודעת, רק אסביר בקצרה עוד כמה פרטים "טכניים": הטיפול נעשה בלבוש קל ונוח אך מלא (שלא כמו בעיסוי, הנעשה ישירות על העור החשוף), נמשך בדרך כלל כשעה ולעיתים אף יותר ומתבצע על מזרון בגובה הרצפה או על מיטת טיפולים.
במהלך הטיפולים ניתן גם לשלב יעוץ נטורופתי ותזונתי, יעוץ לפעילות גופנית ולאורח חיים בכלל, שגם הם עשויים להוביל להתפתחות בטחון עצמי ורגיעה.

גם אם לא התנסית עד כה בטיפולי שיאצו, כדאי לנצל את ההריון כ"תירוץ" נפלא להכיר ולהיפתח לטיפול מועיל ומרגיע זה, ואם מי שצריך היה להזמין אותך להתפנק בטיפול כזה טרם עשה זאת... אולי כדאי שתזמיני את עצמך?
הרבה בריאות והנאה.


שרי קרוכמל, מיילדת מוסמכת, BA בסיעוד,
מנהלת אמא אדמה - המרכז להריון, לידה והורות בהוד השרון