נושא המאמר: החיים אחרי הגירושים
מאת: דינה ימניק -גישורית שמור מאמר למועדפים
להתגרש לא קל לא לבעל ולא לאישה, זהו תהליך לא פשוט ולעיתים קרובות, אפילו קשה.
הסיבות לגירושין יכולות להיות רבות ושונות. פרידה היא תמיד קשה, נראה כי לא נותר שום דבר טוב מלבד מריבות וסכסוכים, תסכול, פגיעה, ריקנות, וריחוק.
יחד עם כל הקשיים שחווים בני הזוג לאחר הגירושים, ישנה גם הקלה ושחרור. אפשר לפתוח דף חדש, להחליט החלטות באופן עצמאי, לנסות ולמצוא בן זוג מתאים יותר לחיים משותפים ועוד.
גם הילדים המשותפים לבני הזוג עשויים להרגיש תחושת הקלה ככל שהזמן עובר. אין יותר מריבות צעקות והילדים יכולים לבלות זמן איכות עם כל אחד מההורים.
בחיים אחרי הגירושין. יש הרבה עוצמה בלתרגם את רצונותיכם למעשים. הם פותחים דלת אל מגוון התנסויות חדשות אם הרגשה כזו כדאי להחליט לאן להמשיך כדי לשקם את חייכם.
תנו לעצמכם זמן להתאבל - אלו תחושות לגיטימיות ואין מנוס מפניהן, חשוב להתמודד ולא להדחיק תיפרדו ותסגרו את המעגל.
חשיבה ואמונה חיובית- התחילו לאמץ גישה חיובית לחיים.
תעיזו - זה הזמן להגשים את כל חלומותיכם ורצונותיכם שלא מומשו בחיי הנישואין.
שיגרה - היצמדו לשגרת היומיום ולעיסוקים הרגילים שלכם. קחו מחברת וכתבו את החוויות שלכם - הכתיבה עצמה משחררת, יוצרת מרחק להתבוננות מהצד, גוונו את שגרת חייכם - צאו לבלות וצרו לעצמכם פעילויות והרגלים חדשים. להתחבר ל 'תחנת הכוח' - הכוללת את כל הכוחות הפיזיים והנפשיים, יכולות, תכונות, כישורים והמשאבים, כל אלו מעניקים חוסן וחוזק. חשוב לא "לשכוח" או להתעלם מהם. להתבונן ב"יש" ולא ב"אין" - יש בחייכם דברים שגורמים לכם נחת, שמחה וסיפוק כמו בריאות, פרנסה, הישגים והצלחות. להשתחרר מאשמה - אין צורך להתנצל או לגונן, להתחיל את ההתפתחות האישית והצמיחה. לחייך ולצחוק- הצחוק נחשב למשחרר ביותר. כדאי לנו להעניק אותו גם לאחרים. היום שאחרי - הוא המרכיב החשוב בתהליך. איפה אתם רוצים לראות את עצמכם נמצאים אחרי הגירושין. התשובה לשאלה תוביל אתכם למערכת של החלטות ופעולות שעשויות להחזיר אתכם למסלול חיים כמה שיותר מהר. תמיכה מקצועית - בשביל להבין איך להתניע את החיים החדשים שלכם, עדיף לדבר עם קאוצ'ר איש מקצוע, המנוסה בניהול משברים זוגים.
הגירושין הם נקודת מפנה בחיים לאחר שהם מסתיימים. צריך להמשיך הלאה, לפעמים זה קל ולפעמים זה קשה. כעת צריך להתחיל מחדש, לקחת נשימה עמוקה ולצאת לדרך חדשה. תאמינו בעצמכם והאמינו שהעתיד צופן לכם חוויות חדשות, משמחות ומרגשות לא פחות.
מאמר זה נוסף לאתר "ארטיקל" מאמרים ע"י דינה ימניק -גישורית שאישר שהוא הכותב של מאמר זה ושהקישור בסיום המאמר הוא לאתר האינטרנט שבבעלותו, מפרסם מאמר זה אישר בפרסומו מאמר זה הסכמה לתנאי השימוש באתר "ארטיקל", וכמו כן אישר את העובדה ש"ארטיקל" אינם מציגים בתוך גוף המאמר "קרדיט", כפי שמצוי אולי באתרי מאמרים אחרים, מלבד קישור לאתר מפרסם המאמר (בהרשמה אין שדה לרישום קרדיט לכותב). מפרסם מאמר זה אישר שמאמר זה מפורסם אולי גם באתרי מאמרים אחרים בחלקו או בשלמותו, והוא מאשר שמאמר זה נוסף על ידו לאתר "ארטיקל".
צוות "ארטיקל" מצהיר בזאת שאינו לוקח או מפרסם מאמרים ביוזמתו וללא אישור של כותב המאמר בהווה ובעתיד, מאמרים שפורסמו בעבר בתקופת הרצת האתר הראשונית ונמצאו פגומים כתוצאה מטעות ותום לב, הוסרו לחלוטין מכל מאגרי המידע של אתר "ארטיקל", ולצוות "ארטיקל" אישורים בכתב על כך שנושא זה טופל ונסגר.
הערה זו כתובה בלשון זכר לצורך בהירות בקריאות, אך מתייחסת לנשים וגברים כאחד, אם מצאת טעות או שימוש לרעה במאמר זה למרות הכתוב לעי"ל אנא צור קשר עם מערכת "ארטיקל" בפקס 03-6203887.
בכדי להגיע לאתר מאמרים ארטיקל דרך מנועי החיפוש, רישמו : מאמרים על , מאמרים בנושא, מאמר על, מאמר בנושא, מאמרים אקדמיים, ואת התחום בו אתם זקוקים למידע.
