נושא המאמר: אומגה 3 שמן דגים אז והיום
מאת: מואיז אלוש שמור מאמר למועדפים
אומגה 3 היא חומצת שומן אשר תועלותיה הבריאותיות נחקרות כבר משנות הארבעים. חומצות שומן אומגה 3 אחראיות, בן השאר, על בריאות הלב והעורקים, בריאות המוח וקשורות למגוון של תחומים בהם הפרעות קשב וריכוז, סיוע בהורדת כולסטרול גבוה ועוד. אומגה 3 בתזונה אומגה 3 מצוי בתזונה בעיקר בדגים ושמן דגים, אגוזי מלך, עלים ירוקים, שמן פשתן או זרעי פשתן ועוד. תוסף אומגה 3 תוספי מזון אומגה 3 צצו כפטריות בגשם בעשורים האחרונים. תוספי אומגה 3 מומלצים היות ורובנו אינו צורך אומגה 3 דיי הצורך בתזונה. שמן דגים למרות ששמן דגים מזוהה מאוד עם חומצות שומן אומגה 3, רבים אינם יודעים כי גם שמן דגים מקורו באומגה 3 צמחי. למעשה, דגים צורכים אצות ים, העשירות באומגה 3 צמחי, היא ALA, וממירים אותה ל שתי חומצות שומן ארוכות יותר, EPA ו DHA. שמן דגים אז והיום למרות התועלות הבלתי מעורערות של שמן דגים, שמן דגים של שנות הארבעים אינו בהכרח שמן הדגים של ימנו. שמן דגים הוא מדלל דם, ונוטלי מדלל דם צריכים להוועץ ברופא טרם נטילת שמן דגים. בנוסף, שמן דגים עשוי בהחלט להכיל זיהומי אוקיינוסים כגון מתכות כבדות(כספית) או גרוע מכך, PCB. המינון נמוך מאוד ומבוקר אך שמן דגים נלקח בד"כ לאורך זמן! אומגה 3 צמחי אומגה 3 צמחי אינו מכיל זיהומי אוקיינוסים, אך המקור העיקר לאומגה 3 צמחי, שמן פשתן, מכיל אלרגנים והורמונים צמחיים, מעבר לעובדה כי שמן פשתן מתחמצן במהירות! אומגה 3 צמחי שמן מרווה מרושתת מכון ולקני במדינת ישראל חקר ומצא מקור צמחי חדש לאומגה 3, הוא שמן מרווה מרושתת. שמן מרווה מרושתת אינו מכיל כלל זיהומי אוקיינוסים. בנוסף, שמן מרווה מרושתת מכיל 50% אומגה 3 צמחי יציב! שמן המרווה המרושתת מכיל בנוסף לחומצת שומן אומגה 3 גם נוגדי חמצון וויטמינים. לסיכום, שמן דגים אשר "גילה לנו" את חומצות השומן מסוג אומגה 3 נחקר מאז שנות הארבעים. כיום ידועים מקורות אחרים לאומגה 3, ובפרט אומגה 3 צמחי שמן מרווה מרושתת. שמן מרווה מרושתת נחשב לאחת התגליות הרציניות ביותר בשוק תוספי המזון, ותגלית המרווה המרושתת מבית מכון ולקני כבר מעוררת הדים בתעשיית תוספי המזון. למעשה, שמן המרווה המרושתת עשוי בהחלט להפוך את מדינת ישראל לאחת מיצואניות תוספי מזון אומגה 3 בשנים הקרובות. שמן מרווה מרושתת אינו נמכר בחנויות טבע אלא באמצעות משווקים מורשים מטעם החברה כדוגמת "אומגה 3 הדור החדש".
תגיות: שמן דגים, אומגה 3, אומגה 3 צמחי
מאמר זה נוסף לאתר "ארטיקל" מאמרים ע"י מואיז אלוש שאישר שהוא הכותב של מאמר זה ושהקישור בסיום המאמר הוא לאתר האינטרנט שבבעלותו, מפרסם מאמר זה אישר בפרסומו מאמר זה הסכמה לתנאי השימוש באתר "ארטיקל", וכמו כן אישר את העובדה ש"ארטיקל" אינם מציגים בתוך גוף המאמר "קרדיט", כפי שמצוי אולי באתרי מאמרים אחרים, מלבד קישור לאתר מפרסם המאמר (בהרשמה אין שדה לרישום קרדיט לכותב). מפרסם מאמר זה אישר שמאמר זה מפורסם אולי גם באתרי מאמרים אחרים בחלקו או בשלמותו, והוא מאשר שמאמר זה נוסף על ידו לאתר "ארטיקל".
צוות "ארטיקל" מצהיר בזאת שאינו לוקח או מפרסם מאמרים ביוזמתו וללא אישור של כותב המאמר בהווה ובעתיד, מאמרים שפורסמו בעבר בתקופת הרצת האתר הראשונית ונמצאו פגומים כתוצאה מטעות ותום לב, הוסרו לחלוטין מכל מאגרי המידע של אתר "ארטיקל", ולצוות "ארטיקל" אישורים בכתב על כך שנושא זה טופל ונסגר.
הערה זו כתובה בלשון זכר לצורך בהירות בקריאות, אך מתייחסת לנשים וגברים כאחד, אם מצאת טעות או שימוש לרעה במאמר זה למרות הכתוב לעי"ל אנא צור קשר עם מערכת "ארטיקל" בפקס 03-6203887.
בכדי להגיע לאתר מאמרים ארטיקל דרך מנועי החיפוש, רישמו : מאמרים על , מאמרים בנושא, מאמר על, מאמר בנושא, מאמרים אקדמיים, ואת התחום בו אתם זקוקים למידע.
