נושא המאמר: כיצד דפוסי התנהגות קשורים למודעות העצמית שלנו?
מאת: אנאמה טל מילר שמור מאמר למועדפים
דפוסי התנהגות, מודעות עצמית, הן מילים גבוהות, אבל מה ואיך זה קשור אלינו ואל היומיום שלנו?
איך זה גורם לנו להישאר "תקועים" באותם מקומות שבהם אנחנו נמצאים כל החיים?
כל זה ועוד, אנחנו מגלים ביחד בתהליך הטיפול.
דפוסי התנהגות הם למעשה מחשבות, פעולות ודרכי התנהגות בהם אנו נוקטים ביום יום.
כולנו נתקעים על אותם דרכים בהם אנו מגיבים למצבים בחיים. עושים את אותם ההחלטות, תופסים את המצב באותה הדרך, מבלי יכולת לראות מעבר או לבחור בתגובה אחרת... הרבה פעמים זה כאילו חזק מאיתנו. אוטומטי.
לרוב, למדנו את זה מההורים מהבית ומהמשפחה. לעיתים אף למדנו את זה מהתרבות שבה גדלנו ושבה אנו חיים. ולפעמים, אפילו הבנו אותם איתנו מגלגולים קודמים.
אבל אף אחד מדרכי ההתנהגות השונים האלה, הוא לא האמת המוחלטת.
זה לפעמים מרגיש כמו האמת המוחלטת ולפעמים נראה כמו האמת המוחלטת – אבל זה בהחלט לא. מה שזה בפשטות, זה איך אנחנו תופסים את הסיטואציות בחיים.
כל אדם מגיב אחרת, לפי איך שהוא למד בבית ולפי איך שהוא גדל.
לכן, אף אחד אינו מגיב אותו דבר באותה הסיטואציה. משהו כמו 3 יהודים 10 דעות...
כל אחד יספר סיפור אחר על אותה הסיטואציה מזווית הראייה שלו.
מה אני עושה בטיפול?
מקבלת אינפורמציה על האמת המוחלטת של האדם – האמת שמעבר לדפוסי ההתנהגות האוטומטיים שלו, מעבר למחשבות הרגילות שהוא רגיל לחשוב.
ומלמדת את האדם לפתוח את המחשבה ולשנות את התפיסה!
אנחנו השולטים היחידים בחיים שלנו, אנחנו בוראים את המציאות שלנו ואנחנו יכולים לעשות את זה רק אם נפתח את המחשבה ונשנה את התפיסה שלנו. נוכל לעשות את זה אם נשנה את המודעות העצמית שלנו.
בטיפול אנחנו לומדים ומקבלים כלים כיצד עושים את זה בקלות ומתוך שמחה והנאה.
מאמר זה נוסף לאתר "ארטיקל" מאמרים ע"י אנאמה טל מילר שאישר שהוא הכותב של מאמר זה ושהקישור בסיום המאמר הוא לאתר האינטרנט שבבעלותו, מפרסם מאמר זה אישר בפרסומו מאמר זה הסכמה לתנאי השימוש באתר "ארטיקל", וכמו כן אישר את העובדה ש"ארטיקל" אינם מציגים בתוך גוף המאמר "קרדיט", כפי שמצוי אולי באתרי מאמרים אחרים, מלבד קישור לאתר מפרסם המאמר (בהרשמה אין שדה לרישום קרדיט לכותב). מפרסם מאמר זה אישר שמאמר זה מפורסם אולי גם באתרי מאמרים אחרים בחלקו או בשלמותו, והוא מאשר שמאמר זה נוסף על ידו לאתר "ארטיקל".
צוות "ארטיקל" מצהיר בזאת שאינו לוקח או מפרסם מאמרים ביוזמתו וללא אישור של כותב המאמר בהווה ובעתיד, מאמרים שפורסמו בעבר בתקופת הרצת האתר הראשונית ונמצאו פגומים כתוצאה מטעות ותום לב, הוסרו לחלוטין מכל מאגרי המידע של אתר "ארטיקל", ולצוות "ארטיקל" אישורים בכתב על כך שנושא זה טופל ונסגר.
הערה זו כתובה בלשון זכר לצורך בהירות בקריאות, אך מתייחסת לנשים וגברים כאחד, אם מצאת טעות או שימוש לרעה במאמר זה למרות הכתוב לעי"ל אנא צור קשר עם מערכת "ארטיקל" בפקס 03-6203887.
בכדי להגיע לאתר מאמרים ארטיקל דרך מנועי החיפוש, רישמו : מאמרים על , מאמרים בנושא, מאמר על, מאמר בנושא, מאמרים אקדמיים, ואת התחום בו אתם זקוקים למידע.
