חיפוש מאמרים

11715 מאמרים - מנוע לחיפוש מאמרים - פרסום מאמרים חינם

חפש מאמרים המתחילים באות:    א  ב  ג  ד  ה  ו  ז  ח  ט  י  כ  ל  מ  נ  ס  ע  פ  צ  ק  ר  ש  ת 

    עמוד הבית
»   הוסף מאמר חינם!
»   קישורי מידע
»   הוסף למועדפים
»   הפוך לדף הבית
»   צור קשר
»   פרסום באתר
»   מאמר מעניין בנושא:
חשיבות בדיקת עסקה מסחרית מבעד לעיניו של מומחה מס - עסקה מסחרית - מומחה מס





    קישורי טקסט (לפרטים)




קישור טקסט ממומן | לפרסום -לחץ כאן
עד 15% הנחה על השכרת רכב בחו"ל, מהחברות הגדולות בעולם, לחצו ל Rentingcar

הזמנת מלונות ביעדים האטרקטיבים ביותר ללא עמלות הזמנה!
מאמרים נוספים: מדיטציה נשימה נשימה מעגלית ריברסינג

נושא המאמר: תרגיל נשימה לאיזון הגוף והשקטת השכל
מאת: טלי וחנן זהר   שמור מאמר למועדפים

תרגיל נשימה לאיזון הגוף והשקטת השכל מטרת התרגיל הוא איזון וטיהור הגוף והנפש, השקטת המחשבות, רגיעה, התחדשות, התעצמות והתמלאות באנרגיות חדשות. יש לתרגל אותו בין 3-9 פעמים ביום כאשר כל תרגול יכול לקחת בין 2-5 דקות. בהנאה ובהצלחה... 1. שכבו על הגב או שבו בנוחות עם גב זקוף. עצמו את העיניים ונשמו נשימות רגועות. 2. שימו את האגודל של אחת הידיים על הנחיר השמאלי של האף ואיטמו אותו, קחו אוויר בעדינות וברציפות רק דרך הנחיר הימני, ואז העבירו את האגודל לנחיר הימני. 3. כעת הוציאו את האוויר דרך הנחיר השמאלי, ואז שאפו בעדינות וברציפות דרך הנחיר השמאלי. ואז החליפו בנחיריים ואיטמו שוב את הנחיר השמאלי עם האגודל, הוציאו את האוויר דרך הנחיר הימני ואז שאפו בעדינות דרך הנחיר הימני. העבירו שוב את האגודל לנחיר הימני. 4. חיזרו על התהליך במשך 30 מחזורים ברציפות, בלי לעשות הפסקה בין שאיפה לנשיפה, כאשר בכל פעם אתם מחליפים ושמים את האגודל על נחיר אחר, ונושפים ושואפים בעדינות וברציפות דרך הנחיר הפנוי. במידה ואתם מרגישים מעט סחרור או אי נוחות בגוף בזמן התהליך, מתנו את הנשימות או הורידו במספר מחזורי הנשימה. המטרה היא להרגיש נפלא במשך כל זמן התהליך. לאחר כל תרגול אתם יכולים להישאר במשך כמה דקות במצב זה של הרפיה ולהתבונן בגוף ובמחשבות שעולות, ופשוט ליהנות... ככל שתתמידו ותתרגלו אתם תרגישו טוב יותר ותוכלו להשקיט את השכל למשך זמן רב יותר. בהצלחה לכולם ! מאיתנו טלי וחנן זהר טלי וחנן זהר –מורים ומטפלים מוסמכים מטעם RBI - International Rebirthing Breathwork , המכון לריברסינג של לאונרד אור, מייסד השיטה. מייסדי בית "להיוולד מחדש" – המרכז הישראלי לנשימה מודעת, עם נסיון של 8 שנים בהנחיית סדנאות ריברסינג וטיפולים אישיים. מורים רוחניים, מטפלים ברייקי ובהילינג. 052-8566947 לכל מי שמעניין אותו תהליך הנשימה וטיפול בעזרת נשימה מודעת, אנו פותחים קורס שנתי לךהכשרת מטפלים בנשימה מודעת -ריברסינג (קורס בוקר וקורס ערב) לפרטים :


תגיות: מדיטציה, נשימה, נשימה מעגלית, ריברסינג


 

www.rebirthing.co.il/rebirthing_course.aspx


מאמר זה נוסף לאתר "ארטיקל" מאמרים ע"י טלי וחנן זהר שאישר שהוא הכותב של מאמר זה ושהקישור בסיום המאמר הוא לאתר האינטרנט שבבעלותו, מפרסם מאמר זה אישר בפרסומו מאמר זה הסכמה לתנאי השימוש באתר "ארטיקל", וכמו כן אישר את העובדה ש"ארטיקל" אינם מציגים בתוך גוף המאמר "קרדיט", כפי שמצוי אולי באתרי מאמרים אחרים, מלבד קישור לאתר מפרסם המאמר (בהרשמה אין שדה לרישום קרדיט לכותב). מפרסם מאמר זה אישר שמאמר זה מפורסם אולי גם באתרי מאמרים אחרים בחלקו או בשלמותו, והוא מאשר שמאמר זה נוסף על ידו לאתר "ארטיקל".

צוות "ארטיקל" מצהיר בזאת שאינו לוקח או מפרסם מאמרים ביוזמתו וללא אישור של כותב המאמר בהווה ובעתיד, מאמרים שפורסמו בעבר בתקופת הרצת האתר הראשונית ונמצאו פגומים כתוצאה מטעות ותום לב, הוסרו לחלוטין מכל מאגרי המידע של אתר "ארטיקל", ולצוות "ארטיקל" אישורים בכתב על כך שנושא זה טופל ונסגר.

הערה זו כתובה בלשון זכר לצורך בהירות בקריאות, אך מתייחסת לנשים וגברים כאחד, אם מצאת טעות או שימוש לרעה במאמר זה למרות הכתוב לעי"ל אנא צור קשר עם מערכת "ארטיקל" בפקס 03-6203887.

בכדי להגיע לאתר מאמרים ארטיקל דרך מנועי החיפוש, רישמו : מאמרים על , מאמרים בנושא, מאמר על, מאמר בנושא, מאמרים אקדמיים, ואת התחום בו אתם זקוקים למידע.

 

 






 

 להשכיר רכב

 הזמנת מלון בחו"ל

 הזמנת מלון בישראל

 אתר איי יוון

 מדריך איטליה

 מלונות בניו יורק

 מדריך לאס וגאס

 המלצות על נופש

 המלצות על פריז

נדל"ן ביוון


 
 
 

 

איי יוון | אתונה |  עסקים למכירה | גרפולוגיה משפטית | כרתים | איטליה | הזמנת מלון | מטבחי יוקרה | חבל זגוריה | זמן טיסה |  הזמנת טיסה | השכרת רכב בחו"ל

 



ארטיקל מאמרים 2015 - 2006  clickgoseo@gmail.com מנוע חיפוש מאמרים ארטיקל, כבר בן 8 שנים!

After almost a year of wearing a Rolex Submariner rolex replica uk 114060 watch, I've come to at least one conclusion - this is a darn tough timepiece to beat. To own a Rolex watch for many replica watches sale people is an aspiration. The power of the Swiss company is that it has created a demand for the name, in many ways, more so than the products they produce. People often come to me and rolex replica say, "Ariel, I want a Rolex." I usually respond with, "OK, what Rolex do you want?" The answer is, "I don't know, that is why I need your rolex replica help, I need you to help me choose one." The message there is that Rolex is a company whose image in many ways is louder than its products. But at aBlogtoWatch, product is everything. The good news is that when it comes to product, Rolex watches rolex replica sale rarely let you down. If anyone asks me why Rolex is such a successful brand I often point out that "their products are actually really good."